Записи с меткой "Рамадан"

ПОДВОДИМ ИТОГИ РАМАДАНА: анализируем этот месяц и планируем будущий год

        28 Июнь 2017              2 комментария

Представляю вам очередную замечательную статью нашей «Мамы мальчиков», которая регулярно пишет для Sestram.com. На этот раз она делится с нами своими размышлениями по поводу ушедшего Рамадана, подводит его итоги и ставит перед собой цели на будущий год. Ее статья, как всегда, полна мотивации и вдохновения, а также практических советов и личных примеров того, как она осуществляет все это на практике. Читаем.

Рамадан — это особый период для каждого мусульманина. А для меня к тому же это еще время подведения итогов за год.

Каждый рамадан я сравниваю себя и свою жизнь с тем, как было год назад. Как прошел этот год? Заполняла ли я его полезным? Стала ли лучше? Что ценное преобрела? Какие изменения во мне и моей жизни произошли?…

С каждым годом в жизни появляется что-то новое, ценное, الحمدلله. Не обязательно это какие-то достижения, пройденные курсы, прочитанные книги. Бывает что самое ценное за год это то, что не потрогать и не измерить, например, Аллах дал понимание в каком-то вопросе, это поменяло мировоззрение и сильно повлияло на последующие действия.

Такая ревизия за год помогает понять: в правильном ли направлении я движусь.

Но в этот рамадан я почувствовала, что кроме ревизии прошлого года, мне не хватает еще планирования будущего. Моя жизнь проходит давольно хаотично. Конечно, я упорядочиваю свои дела и время, но все это только в голове, без записи, и в основном касается только порядка дел в течении дня.

В этот рамадан я окончательно поняла что в моей жизни не хватает письменного планирования и постановки целей. Мне еще предстоит больше узнать о системах и правилах планирования чтобы делать это более эффективно. А пока я просто взяла чистую тетрадку и написала в ней много списков.

1. Список «Моя цель в жизни». Я разбила его на подцели:

— Поклонение,
— Учеба,
— Воспитание и обучение детей,
— Семейные отношения,
— Родственные связи,
— Мой дом,
— Мое здоровье и внешний вид,
— Мой вклад в Умму.

Под каждой подцелью я написала конкретные действия, которые мне нужно делать, чтобы продвигаться в этом направлении. Если просто написать: «Следить за своим здоровьем каждый день» — пользы будет мало. Нужно писать конкретные действия, например:

— каждый день делать зарядку 15 минут,
— пить вот такие бады,
— делать хиджаму раз в месяц и т.д.

Если это подпункт «учеба», то конкретно написать: какие предметы изучать, по каким книгам, по какием лекциям, сколько времени в течение дня, недели этому посвящать и т.д

(См. подробнее о постановке целей тут — прим. Sestram.com)

2. Следующий список который я написала был «Книги для прочтения». Как исламские, так и просто полезные, развивающие книги. (см. подборку исламских книг, с которых лучше начать изучение Ислама, тут)

Раньше я просто держала в голове, что есть полезная книга — нужно будет прочитать, но в итоге читала в основном только статьи в Интернете. Теперь, когда этот список передо мной, это очень мотивирует читать именно книги.
Далее…

Приглашаю сестер в Киеве на ифтар!

        7 Июнь 2017              Прокомментировать

Ассаляму алейкум сестры! Приглашаю всех сестер в Киеве (и не только) на ифтар, а также урок и важное напоминание, в эту субботу, 10 июня.

💎Программа:

— с 20:00 до магриба — сбор, знакомство, подготовка к ифтару
— около 21:00 — магриб — открываем пост сухофруктами и водой, молитва магриб
— после молитвы — ифтар (около часа), уборка со стола
— после ифтара — урок по книге шейха ас-Сади «Причины для счастливой жизни» и напоминание о требовании знаний — до молитвы иша
— после урока желающие могут остаться на молитвы иша и таравих джамаатом

Просьба к каждой гостье: принести с собой одно блюдо на общий стол ифтара и чашку для чая/кофе.

💎С детьми МОЖНО! Для них есть большая игровая комната.

Для подробностей пишите мне в телеграм: @SolihaUmmuMusa. Буду рада видеть всех!

Солиха Умм Муса, админ Sestram.com

Планнер Рамадана 2017

        1 Июнь 2017              Прокомментировать

Ассаляму алейкум, сестры! Одна сестра, баракАллаху фиха, подготовила для нас планнер на этот Рамадан, который поможет вам запланировать и успеть самое главное в этот благословенный месяц! Скачать: Рамадан планер2017

Насыха сестрам в преддверии Рамадана

        26 Май 2017              Прокомментировать


Вот вот наступит новый Рамадан, и все мы заняты последними приготовлениями. Давайте в этот месяц, сестры, постараемся хотя бы на 30 дней отдалиться от дунья и заняться нашей ахира. Не абы как, а серьезно задуматься об этом и начать исправлять свое положение.

Давайте эти 30 дней проведем без бессмысленных посиделок, сплетен и болтовни. Давайте меньше готовить и убираться и больше читать Коран и требовать знания. Ведь одним Кораном можно заниматься годами: читать и перечитывать, читать перевод смыслов, читать тафсир, изучать таджвид, заучивать… А что говорить об остальных шариатских науках!..

Мы так часто поглощены повседневными заботами и хлопотами, и да — их за нас никто не сделает. Но в наших силах свести их к минимуму, хотя бы в этот священный месяц. Да, это не привычно, да, это не то, «как у нас принято», но это то, как жили первые поколения и наши праведные предшественники — в простоте и безразличии к дунья, с заботой и мыслями об ахира.

Рамадан может показать нам, на что мы на самом деле способны в деле поклонения, если действительно постараемся. Он показывает нам, какое ничтожное место в нашей жизни на самом деле должны занимать еда, сон, ленность, праздность и дунья вообще. Главная цель нашего создания — это поклонение Аллаху.

Так что Рамадан — это не разовая акция, после чего можно «расслабиться». Это то, какой может быть наша жизнь, если мы будем постоянно помнить о своем предназначении. В этот месяц мы проявляем себя на пике наших возможностей. У всех он разный. Но все в Рамадан стараются и усердствуют. А ведь так должно быть каждый день…

Поэтому моя насыха вам — это две вещи. Первое — провести это Рамадан должным образом. И второе — отнестись к усердию в этот месяц как в образу жизни и стараться поддерживать его и после Ид аль-Фитр.

Пусть Аллах поможет нам поклоняться Ему должным образом и примет наше поклонение в этот Рамадан!

Солиха Умм Муса, админ Sestram.com🌷

Сон в Рамадан

        24 Май 2017              Прокомментировать

Конспект вебинара «Как упорядочить свой сон в Рамадан, чтобы извлечь из него максимальную пользу»

Проблема сна в Рамадан волнует многих мусульман, где бы они ни жили, и у каждого из нас обычно есть свой способ справляться (или НЕ справляться) с этой проблемой. Проблема сна — современная проблема, потому что темп нашей жизни сегодня очень высок.

Почему сон — это проблема во время Рамадан? Ответов много и у каждого он свой: изменение режима, работа днем — поклонение ночью, длинные, жаркие дни и т.п.

На наш сон в Рамадан влияют 4 группы факторов:

1. пост, таравих, ифтар, сухур — неотъемлемая часть Рамадана
2. личные факторы: как ты готовишься ко сну, как ты спишь
3. домашние факторы: как устроен режим семьи, детей и т.п.
4. культурные факторы: магазины открыты только ночью, ночью ходят в гости и т.п.

Мы поговорим о последних 3. Какой из них самый трудный для вас? Для большинства ответ будет в личных и домашних факторах. И это как раз то, что мы в силах изменить.

Далее…

Страница 1 из 1112345...10...Последняя »

2017 © Сестрам · Войти · Работает на WordPress

Goodwin