Истории Пророков для детей: Пророк Адам

        27 Февраль 2018              Прокомментировать

Начинаем серию историй о Пророках для детей в исполнении детей👍 Пророк Адама, мир ему.

✏️ПЛАНИРУЕМ 2018 ГОД ✏️ | Как планировать год?

        28 Январь 2018              1 комментарий

✏️В этом видео я расскажу и пошагово покажу, как запланировать свой год с помощью планера Year Compass.  Скачать планер бесплатно можно тут: http://yearcompass.com/ru/

📲Скачивайте файл, открывайте и планируйте вместе со мной по ходу видео! Это первая часть — анализ 2017 года. Во второй части — планирование 2018 года.

Самый простой способ планировать день. Как я планирую день?

        28 Январь 2018              Прокомментировать

В этом видео я показываю поэтапно самый простой способ планирования дня, с которого может начать каждый, кто никогда этим не занимался. Этим методом я пользуюсь уже многие годы каждый день!

Перспектива

        4 Январь 2018              1 комментарий

Переписывалась сегодня вечером с мамой. Она у меня осталась в Москве и очень скучает по внукам, хоть и приезжала к нам в гости в Египет три раза. То, что она сказала сегодня, заставило меня о многом задуматься. Она сказала:

«У вас там целый детский сад конечно😍 Весело дети растут! Все вместе. Я очень рада, что у вас большая семья. Живите дружно, чтобы у вас всё было хорошо. Их легче так обучать — чтобы они все вместе сидели писали, считали… Смотрели как родители живут и брали с вас пример.»

И я подумала: вот оно! Это тот взгляд со стороны, которого мне так не хватало в моих рутинных буднях, в моем дне сурка, состоящем из готовки, уборки, стирки и заново по кругу. Вот она перспектива!..

Как важно иногда отвлечься от своих будней и ежедневных хлопот и взглянуть на свою жизнь под другим углом. Сменить фокус. Ведь жизнь, она не только в мытье посуды, уборке игрушек, мытье пола, развешивании стирки и смене памперсов.

На самом деле наша жизнь — это то, как быстро растут дети, как они учатся каждый день новому, это наши отношения с мужем, с близкими людьми.

Это время, которое мы проводим вместе всей семьей гуляя по лесу, читая книгу, строя замки из лего сидя на полу и просто дурачась и веселясь с детьми.

Это совместное поклонение: намаз джамаатом, походы в мечеть, разговоры об Исламе, Аллахе, Пророках, ангелах и джиннах, «детский» пост пару часов до магриба и ифтар всей семьей.

Это время, когда мы вместе познаем мир: сажаем укроп и петрушку на подоконнике, изучаем кокон бабочки в саду, ищем грибы в осеннем лесу, ставим химические опыты пусть даже самые простые как лавовая лампа.

Это освоение новых навыков: первое разбитое яйцо в миске, первый раскатанный блин из теста, неловкие движения ножницами по цветной бумаге, неуверенные штрихи карандашами в альбоме, неопознанные кляксы акварелью, не до конца подметенные крошки после завтрака, ботинки, надетые не на те ноги, и колготки задом наперед.

Наша семья, большая или маленькая, и время, которое мы проводим вместе поклоняясь Аллаху, творя, учась, познавая новое, созерцая и просто дурачась — вот она жизнь. И как часто она проходит мимо…

Поговорите со своими родителями — бабушками и дедушками ваших детей. О чем они мечтают и о чем они грустят? И что по прошествии всех этих лет кажется им самым главным в жизни?…

31 шаг по флайледи: день 1 и день 2

        3 Январь 2018              Прокомментировать

💎31 шаг по системе Флайледи: мой опыт

Когда-то давно, в 2015 году, я начала делать отчеты по прохождению системы Флайледи но так и не добралась дальше девятого дня. В этот раз я настроена решительно💪 К тому же я не одна. Со мной сестры-участницы марафона «Система флайледи», который я решила организовать, пока у меня каникулы в Академии ZAD. Они выпали аккурат на месяц с 1-го января по начало февраля. Это тот пинок, которого я так ждала😍

📌1 день

Задание на первый день было начистить раковину. И конечно же только ей не обошлось. Помыла столешницу, протерла пол на кухне. Эмоции потрясающие! Удивительно, как такое простое действие может насколько заряжать энегией и позитивом! Сестры в группе тоже отчитывались, что перемены от сверкающей раковины их потрясли!

А еще чистая раковина имеет свойство распространять свою чистоту и на наших домочадцев. Мало кто рискнет поставить грязную чашку в натертую до блеска раковину💎Хотя не без этого конечно.

Но, как мы обсуждали с сестрами — суть этого задания не в том, чтобы расстраиваться и психовать на каждого, кто нарушает девственню чистоту нашей раковины. И даже не в том, чтобы придя утром застать ее чистой (хотя это конечно безумно приятно и окрыляет!).

Суть его в том, чтобы создать в своем доме островок чистоты, от которого порядок и организованность будут распространяться по всему дому. И когда хаос, бардак, ураган и наводнение чистая раковина — тот оплот, за который можно дердаться и от которого можно начать двигаться, когда всё позади.

📌День 2

Задание: с утра привести себя в порядок и обуться в кроссовки. Перед сном вымыть раковину.

Проснулась, умылась, нанесла дневной крем. Обулась в кроссовки! Это задание я выполнила впервые за все время знакомства с ситемой Флайледи. И только когда я это сделала, я поняла, почему оно дается. У меня нет специальных кроссовок для дома, у меня всего две пары обуви: кроссовки на весну, лето и осень, и зиминие сапоги. Поэтому я достала свои кроссовки (благо сейчас как раз зима и для улицы они мне не нужны), помыла и вперед💪👟

Ощущения тут же изменились. В кроссовках хочется ДВИГАТЬСЯ! Побежала с детьми делать зарядку (скачали первую попавшуюся на ютубе на 10 минут). Дети тоже глядя на меня обулись. И в целом день прошел очень энергично. Я не валялась подолгу, даже когда укладывала младшего: заснул — я пошла дальше действовать!💪

Снимала обувь только на время намаза, потом правда не сразу вспоминала надеть обратно, с непривычки. Но как только вспоминала — надевала и вперед! В итоге к концу дня почти не устала, как у меня бывает обычно. Не было чувства разбитости, боли и ломоты в теле. Только мышцы болели после зарядки. Но это боль приятная, созидательная😉Я даже скачала себе видео воркаут на 45 минут и хотела было его сделать после обеда с детьми, что мне вообще не свойственно (ВООБЩЕ!), но руки, а точнее ноги до него так и не дошли. ИншаАллаха завтра!

Я понимаю, что не всем удобно ходить дома в обуви и не всем позволяют нормы приличия и т.п. Но чтобы проверить, работает ли эта система, нужно хотя бы раз постараться выполнить все задания именно в том виде, в каком они предлагаются. Это не спроста. И вы увидите изменения иншаАллах!👟

Раковину вечером помыла💪А еще помыла всю кухню, помыла пол и пропылесосила в зале после того, как дети собрали игрушки😍

Страница 7 из 258« Первая...56789...203040...Последняя »

2018 © Сестрам · Войти · Работает на WordPress

Goodwin